Emoții sub Lupă: Călătoria către Inteligența Emoțională
Acest curs este destinat copiilor pentru a-i ajuta să dezvolte abilități de recunoaștere, înțelegere și gestionare a emoțiilor proprii și ale celorlalți.
Informații curs
Descriere
Acest curs este destinat copiilor pentru a-i ajuta să dezvolte abilități de recunoaștere, înțelegere și gestionare a emoțiilor proprii și ale celorlalți.
Structura Cursului:
- Numărul de sesiuni: 8
- Durata fiecărei sesiuni: 1 oră și 30 de minute
- Grupe de 6-10 cursanți
Tematici principale
Introducere în Inteligența Emoțională, Auto-conștientizare, Auto-reglare, Motivație, Empatie, Abilități sociale, Leadership și IE
Abilități dobândite
Competențe Cheie:
- Auto-conștientizare: Capacitatea de a recunoaște și înțelege emoțiile proprii.
- Auto-reglare: Controlul reacțiilor emoționale și gestionarea stresului.
- Motivație: Folosirea emoțiilor pozitive pentru a atinge obiective.
- Empatie: Înțelegerea emoțiilor altora și reacționarea adecvată.
- Abilități sociale: Dezvoltarea relațiilor sănătoase și comunicarea eficientă.
Beneficii și rezultate așteptate
Cursanții vor dezvolta abilități esențiale de inteligență emoțională, ceea ce va contribui la succesul lor personal și academic. Vor învăța să-și gestioneze emoțiile, să comunice eficient și să dezvolte relații sănătoase, îmbunătățindu-și astfel stima de sine și performanțele în diverse contexte.